Ich begleite Veränderung
Wir stehen im Leben immer wieder an Punkten, an denen Veränderung nötig wird. Genau da wird spürbar, wie tief verankerte Muster und Gewohnheiten uns begrenzen. Gemeinsam bringen wir diese inneren Strukturen in Bewegung – ich begleite dich dabei.
Integratives Coaching &
Psychosoziale Beratung IBP
Coaching schafft Raum zum Innehalten und neue Perspektiven zu entwickeln. Ein fachlich und methodisch geschultes Gegenüber ermöglicht dir dabei, konkrete Werkzeuge zu erarbeiten, die sich direkt in den Alltag integrieren lassen.
Der integrative IBP Ansatz bezieht alle Ebenen des menschlichen Seins sowie die sozialen Systeme mit ein. Er verbindet kognitive, emotionale und körperliche Erfahrung und macht nachhaltige Veränderung möglich.
Mein Angebot ist ein Ort für dein persönliches Thema. Was dich bewegt, ist bei mir willkommen. Ich schliesse Lücken für Menschen und Themen mit bislang wenigen sicheren und spezifischen Angeboten:
Neurodivergenz & ADHS
Mein Beratungssetting ist neurodivergenzfreundlich gestaltet. Rahmenbedingungen und Sitzungen passen wir jederzeit an deine individuellen Voraussetzungen an.
LGBTQIA+
Ich biete einen diskriminierungssensiblen, geschützten Raum für Menschen aller Geschlechter, Geschlechtsidentitäten und sexuellen Orientierungen.
Männlichkeiten & Väterlichkeiten
Männlich sozialisierte Personen und Väter haben bei mir die Möglichkeit, eigene Rollen, innere Strukturen und Beziehungsmuster bewusst zu reflektieren und weiterzuentwickeln – auch vor dem Hintergrund patriarchaler Sozialisation.
Beziehung
Du darfst hier deine Beziehungsmuster, Rollen, Wünsche und Grenzen reflektieren – unabhängig von Beziehungs- oder Familienform. Queere, nicht-monogame und vielfältige Lebensweisen sind ausdrücklich willkommen.
Sexualität
Sexualität, Intimität, Vielfalt und Identität – für diese Themen biete ich einen sicheren Ort.
Termine
Beratungstermine nach Vereinbarung via Telefon 076 722 99 90 oder E-Mail
Kontaktaufnahme
In einem kurzen Telefonat oder Online-Call klären wir gemeinsam, ob ich die richtige Ansprechperson für dein Anliegen bin..
Kosten
CHF 140.- pro Stunde (Einzelperson)
Die Beratungsgespräche können bar, per TWINT oder innerhalb von 20 Tagen auf Rechnung bezahlt werden.
Mein Angebot richtet sich an Selbstzahlende und wird nicht von den Krankenkassen unterstützt.
Erstgespräch
Das Erstgespräch dient der Klärung des Auftrags, der Ziele und des Vorgehens. Gleichzeitig prüfen wir, ob wir miteinander arbeiten möchten.
Hallo, ich bin Men (er/sie/keine)
Mich faszinieren individuelle Transformationsprozesse, die aus innerem Erleben entstehen. Daraus schöpfe ich meine Motivation, Menschen in ihrer Selbstwirksamkeit zu begleiten.
Ich bin empathischer Beziehungsmensch & Vater, Improvisationskünstlerin, Netzwerker:in, Podcast-Host, Ideenschmiedin und Autodidakt*in. Ich improvisiere im Leben und auf Bühnen, mache Musik, tanze und lasse mich in tiefe Gespräche verwickeln. Ich gestalte Wandel von innen nach aussen.
Berufliche Stationen (Auswahl)
Fachperson Sexuelle Gesundheit & Projektleitung, AHSGA
Sexualpädagogik · Teamleitung Freelancer*innen · Beratung zu Vielfalt & Befähigung von LGBTIQA+ Personen, ihre Identität und Sexualität verantwortungsbewusst, selbstbestimmt und lustvoll zu leben
Öffentlichkeitsarbeit & Projektmanagement, benevol SG
NGO-Beratung · Workshops · Freiwilligenführung
Fachperson Integration, Soziale Dienste Au SG
Familienbegleitung · Aufbau Quartierschulen · Integrationsangebote · Freiwilligenkoordination
Betreuer Jugendprogramm, Zentrum für Asylsuchende Thurhof
Betreuung unbegleiteter Minderjähriger · Krisenintervention · Arbeitsintegration
Fachperson Betreuung, Stiftung Tosam
Begleitung Erwachsener mit psychischer Beeinträchtigung
Ausbildung
Integratives Coaching, Beratung & Supervision IBP (i. A.)
Fachperson Betreuung EFZ
CAS Freiwilligenmanagement
Adresse
Men Spadin
Integratives Coaching IBP
Palais Bleu - Raum 13
Kantonsschulstrasse 6
9043 Trogen
Parkplätze vorhanden
Fachmitgliedschaft
Als Mitglied im IBP-Fachverband arbeite ich nach dessen Qualitätsstandards.
Meine Ausbildung Integrative Beratung IBP sowie Integratives Coaching & Supervision IBP sind von den Berufsverbänden bso und der SGfB anerkannt.
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